.jpg)
Tervise Progress
Või oled tänaseks jõudnud kohta, kus soovid lihtsalt tunda end oma kehas hästi ja panustada sellesse, et nii olevik kui tulevik oleks mõnus ja nauditav?
Tervise Progress podcast on sel juhul loodud just sinule!
Kuuled nii unest, toitumisest, hingamisest, traumadest, liikumisest, nahast kui paljust muust tervist puudutavast. Nii nagu elus nii ka tervises – suured muutused algavad väikestest sammudest.
Saade annab mõtteainet, mis võiks olla sinu elus see väike muutus, mida oma heaolu parendamiseks sisse tuua. Sest järjepidev progress viib suurte tulemusteni.
Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee
Tervise Progress
#33 Armastus ja haavatavus paarisuhtes. Kristina Tamm
Paarisuhtes oleme me kõige haavatavamad.
Me laseme oma partneri endale nii lähedale.
Me jagame talle kõiki oma rõõme ja muresid.
Meil on talle nii suured ootused ja lootused.
Seega on väga valus hoop, kui me ükspäev avastame, et ta ei vasta me ootustele.
Või et ta käitub viisil, mis teeb meile haiget või mis meid häirib.
Või kui ta ütleb asju, mis meid riivab või käivitab.
Või kui meile järsku tundub, et partner on muutunud.
Miks on meil paarisuhtes nii hea ja samas aeg-ajalt nii valus olla?
Kuidas hoida oma paarisuhet?
Ning veel enam, kuidas ise inimesena kasvada, et saada paarisuhtest seda, mida loodad sealt saada?
Saade on kõigile, kes on hetkel vallalised, kuid soovivad, et järgmine paarisuhe oleks edukam, kui eelmised.
Saade on kõigile, kes on hetkel õnnetus paarisuhtes.
Ja kindlasti ka neile, kes on õnnelikus paarisuhtes, kuid teavad, et saab veel paremini.
Saates on külas Kristina Tamm, kelle kohta leiad infot:
siseminerahu.ee
Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee
/ Jälgi saadet @terviseprogress (Instagram või Facebook)