#34 Enda toetamine väikelapse kõrvalt

Saade on mõeldud kõikidele emadele, kel on kodus beebi või väikelaps (või kel on neid lausa mitu). 

Muuhulgas kuuled:

• kuidas end väikelapsega kodus olles toetada;
• kuidas leida usaldus lähedaste vastu, et last rohkem nendega jätta;
• kuidas jagada partneriga vastutust, et su tass oleks pidevalt vähemalt natukenegi täis;
• mida teha või mõelda, kui vanemapuhkus hakkab lõppema ja on tekkinud hirm nö ühiskonda naasemise osas jne.

Saatekülaliseks on Merilin Mandel, kelle leiad sotsiaalmeediast @jesslapsed nime alt.
Merilinil on ilmunud ka kaks head raamatut: 
"Jess, lapsed" ning "Jess, inimesed", mida tasub raamatupoodi piiluma minna :)

Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee
/ Jälgi saadet @terviseprogress (Instagram või Facebook)