#52 Kiindumusstiilid ehk miks käitume suhetes nii, nagu käitume. Marju Kuusik Artwork

Tervise Progress

Oled sa kunagi kuulnud mõnest terviseteemalisest faktist või soovitusest ja mõelnud „Miks ma seda varem ei teadnud?“ või hoopis lausa et „Miks sellest keegi ei räägi“?

Või oled tänaseks jõudnud kohta, kus soovid lihtsalt tunda end oma kehas hästi ja panustada sellesse, et nii olevik kui tulevik oleks mõnus ja nauditav?

Tervise Progress podcast on sel juhul loodud just sinule!

Kuuled nii unest, toitumisest, hingamisest, traumadest, liikumisest, nahast kui paljust muust tervist puudutavast. Nii nagu elus nii ka tervises – suured muutused algavad väikestest sammudest.

Saade annab mõtteainet, mis võiks olla sinu elus see väike muutus, mida oma heaolu parendamiseks sisse tuua. Sest järjepidev progress viib suurte tulemusteni.

Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee

All Episodes

Tervise Progress

#52 Kiindumusstiilid ehk miks käitume suhetes nii, nagu käitume. Marju Kuusik

November 21, 2024 • Helle Tõnts • Season 3 • Episode 52

See saade puudutab teemat, mis kõnetab ilmselt igaüht meist.

Meil kõigil on oma kiindumusstiil – see, kuidas me alateadlikult suhetes käitume.

See teooria aitab mõista, miks me oleme sellised, nagu oleme, ning miks meie suhted kujunevad just nii, nagu nad kujunevad.

Miks partner käitub teatud viisil? Miks vanemad on just sellised? Miks mina ise sõprade või partneriga selliselt käitun? Ja miks valin enda kõrvale just selliseid inimesi nagu valin?
See saade saab sulle anda erinevaid vastuseid.

Tänases saates on külas terapeut ja perekonstellöör Marju Kuusik.
Marju kohta leiad rohkem infot tema kodulehelt teraapiapesa.ee ning tema tegemisi saad jälgida ka Facebookis ja Instagramis.
Kui sulle pakkus huvi kuulda kiindumussuhetest veelgi rohkem, siis võta Marjuga otse ühendust.

Kuula ka varasemat saadet Marjuga SIIT.

SAATE TIMELINE:
00:02:21 Marju teekond kiindumusstiilide teema juurde
00:06:54 Mis see kiindumusstiil üldse on?
00:08:10 Mis on turvaline kiindumusstiil ja mis teda iseloomustab?
00:09:40 Turvalise käitumusstiiliga lapsepõlv
00:13:04 Mis on ärev kiindumusstiil?
00:29:30 Kes on kartlik vältija?
00:34:33 Kartliku vältija traumamuster ja tema lapsepõlv
00:44.40 Tõrjuv vältija
00:46:50 Tõrjuva vältija lukku minek

Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee
/ Jälgi saadet @terviseprogress (Instagram või Facebook)